Здравейте приятели ,
Не знам дали ще ми се получи😎, но от известно време се опитвам да заменя бялата захар с по-здравословни подсладители, както и да огранича до санитарния минимум всички сладки Junk food.
Повечето здравословни неща се проемат с охота, освен сладкишите.
Най - голям е бойкота от децата разбира се.
От опит знам, че за да се одобри нещо ново от тях, което не е в лъскава опаковка и напоително рекламирано, то печелившата формула е да делегираме подобаващи права на малките кулинари в приготвянето на храната.
Повечето децица с радост се включват и след това с гордост похапват сътвореното от собствените им ръце.
Така се получи и с тези Бонбони.
Че са сладки сладки са ❤❤❤, че са здравословни спор няма, но най - големия бонус е , че няма ограничения с количеството.
Сладост с чисто минало и без угризения!
Насладете се и вие!
Необходими продукти за около 25 бонбона
За направата на тези вкусни бонбони ще ви бъде необходим чопър или кухненски робот.
2 средни моркова
120 гр сушени фурми
100 гр сушени червени боровинки
150 гр орехи
1 с.л мед
1/2 ч.л канела
150 гр Био Кокосови стърготини ( може да използвате и обикновени) - за овалване
Начин на приготвяне:
Почистете, обелете от кората и нарежете на малки кръгчета морковите.Сложете всички продукти в чопъра и блендирайте.
Получава се гъста маса подходяща за оформяне на топчета.
Подправете с мед и канела.
С ръце оформете бонбони с големина на орех, оваляйте в кокосови стърготини, поставете в хладилник за около час и поднесете.
Да ви е сладко!
Няма коментари:
Публикуване на коментар